試管嬰兒的成功率取決于許多條件。由于試管嬰兒是一種新興的輔助生殖技術，尤其是在我國，發展還沒有完全成熟。目前各大醫院試管嬰兒的成功率并不高，平均只有30%-40%。那么怎么做可以提高試管嬰兒成功率?

1.配合醫生選擇適合自己的方案

在接受試管嬰兒治療前，建議夫妻雙方去醫院進行相關檢查。根據醫生給出的檢查計劃做一系列檢查后，您和醫生可以了解您的身體狀況，選擇適合您的治療方案。

2.調整你的生活方式

在試管嬰兒治療前，女性需要養成良好的飲食和生活習慣，可以有效提高試管嬰兒的成功率。進入試管嬰兒周期前，應將體重調整至最佳備孕狀態。超重或過輕都會影響試管嬰兒的成功率。做一些有氧運動，讓你的身體保持更好的狀態。

此外，在醫生指導下，補充相關維生素和微量元素，進行抗氧化治療、中醫調理等方法，提高身體整體素質。

3.創造適合胚胎著床的條件

胚胎是種子，子宮內膜環境是土壤。只有良好的土壤，胚胎才能順利著床發育。子宮內膜損傷、子宮腺肌癥、子宮內膜炎、子宮內膜息肉或其他子宮內膜的病理變化都可能導致胚胎無法著床，影響成功率。試管嬰兒前的宮腔鏡檢查也有助于排除這些不利因素。

4.調節情緒

很多姐妹在長期的不孕癥治療過程中已經筋疲力盡了。對試管嬰兒技術的不了解以及未來結果的不確定性也增加了不孕夫婦的心理負擔。

科學家發現，大約20%-30%的接受體外受精治療的女性患有焦慮和抑郁。焦慮和抑郁會影響女性的內分泌水平，還會導致血管長期處于收縮狀態，影響卵巢和子宮的血流，緊張會導致一些神經介質的異常釋放在體內，導致子宮和輸卵管的肌肉收縮紊亂，影響胚胎的正常著床，導致胚胎著床失敗。

怎么做可以提高試管嬰兒成功率?在試管嬰兒的過程中，患者朋友們切記不要太緊張，放松心情，用一顆正常的心去面對。